Cultiver la confiance en soi
À propos du cours
Plongez dans un voyage de transformation personnelle avec notre cours pour cultiver la confiance en soi. Découvrez les clés pour renforcer votre estime de soi, surmonter les doutes et les peurs, et développer une confiance authentique en vos capacités. Rejoignez-nous pour acquérir les compétences essentielles qui vous permettront de briller dans tous les aspects de votre vie. Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour découvrir le pouvoir de croire en vous-même.
Contenu du cours
Introduction
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02:26
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Les effets positifs de la confiance en soi sur les relations interpersonnelles et la prise de décision
02:10
Les fondations de la confiance en soi
Confiance instantanée
Les piliers de la confiance en soi
Confiance sociale
Gestion des peurs et du changement
S’affirmer davantage
Gestion des conflits
Conclusion
Notes et avis de l’apprenant
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